HOJA DE CONSEJOS: ACTIVIDADES ENERGÉTICAS

Shake, Shake, Shake - JUEGO DE APERTURA

• Preparación: haz que los niños se coloquen en círculo. Si el espacio es demasiado pequeño para formar un círculo, puedes hacer esta actividad con los niños colocados al azar por la habitación.
• Cómo se juega-Se pregunta a cada niño qué parte de su cuerpo le gustaría sacudir y despertar. Si un niño sugiere las manos, todo el grupo las sacude mientras cantan: "¡Sacudir, sacudir... sacudir, sacudir... sacudir, sacudir y PARAR!". Si el siguiente niño sugiere los hombros, todo el grupo los sacude siguiendo el mismo cántico. El juego continúa hasta que cada niño haya tenido la oportunidad de sugerir un tipo de "sacudida". Después de cada turno, damos las gracias al niño por su gran sugerencia.
• Fuera-Siun niño no quiere sugerir un batido, puede decir simplemente "paso".

Freeze Dance - JUEGO ACTIVO

• Prepara la actividad: Haz que los niños se coloquen de pie alrededor de la sala, con espacio entre ellos. Pon un CD con canciones infantiles alegres en un reproductor de CD.
• Cómo jugar -El PAL dirá a los niños que van a bailar al ritmo de la música. Pueden bailar o mover el cuerpo como quieran. Deben asegurarse de no golpear ni tocar a ningún otro niño o cosa en la sala. Sólo bailarán cuando suene la música; cuando pare, deben quedarse quietos. Cuando la música vuelva a sonar, podrán bailar de nuevo.
• Fuera- Si un niño no quiere bailar puede ayudar con el reproductor de CD.

Shoo Fly-JUEGO ACTIVO

• Estadanza permite a los niños explorar diferentes formas de moverse juntos y solos. Los niños se colocan en círculo y se cogen de la mano. Se utiliza una canción para que la música forme parte del juego.
• Cómo se juega: Una vez quecomienza la música, el grupo marcha y canta el estribillo: "Shoo Fly, no me molestes (3 veces)... ¡Te mostraré lo que quiero ser!". En este momento todos gritan "¡Manos abajo!" y colocan las manos a los lados. A continuación, se invita a los niños a separarse y buscar un espacio en la sala para "contonearse como un gusano, nadar como un pez, saltar como un canguro, arrastrarse como una araña o ponerse de puntillas como un ratón", siguiendo las indicaciones de la canción. Entre cada movimiento de los animales, los niños vuelven al círculo cantando: "Venid a buscar nuestro círculo, listos, ¡allá vamos!" y repiten el estribillo de "Shoo Fly" y la marcha en círculo. Después del estribillo final que sigue al verso "tip toe quiet as a mouse" "Hands are down" se sustituye por "Now sit down" indicando a los bailarines que se sienten.

Twizzle

• Los niñospueden colocarse en círculo o en cualquier lugar de la sala.
• Cómo jugar - ElPAL preguntará a los niños si pueden realizar una acción. Por ejemplo: "¿Puedes saltar como un canguro?" o "¿Puedes batir las alas como un pájaro?". Esto se prolongará durante algún tiempo. De vez en cuando, a través de en un "¿Puedes Twizzle?" Para hacer twizzle, los niños deben saltar en el aire y girar 360 grados. Esto provocará risas y carcajadas por doquier.

¿Qué hora es, Sr. Wolf?

Un jugador se convierte en el lobo y se colocará de espaldas a los demás, a unos 15 pies de los demás. Los demás gritan: "¿Qué hora es, Sr. Lobo?" y el lobo se vuelve hacia los demás y grita una hora. Por ejemplo: "Las 9 en punto". Los demás darán 9 pasos hacia el lobo. El grupo dará la misma cantidad de pasos hacia el lobo que la cantidad de horas en el tiempo del lobo. Por ejemplo, las 4 en punto = 4 pasos, las 6 en punto = 6 pasos, etc., etc. A continuación, el lobo volverá a dar la espalda al grupo para que griten "¿Qué hora es, Sr. Lobo....". (Sólo mira al grupo cuando le grita la hora). Cuando el grupo se acerque al lobo, la próxima vez que el grupo grite "¿Qué hora es, Sr. Lobo?", el lobo dirá "Es la hora de la cena" y correrá detrás del grupo que está corriendo de vuelta a la línea de salida, y con suerte atrapará a uno del grupo que entonces será el lobo. Si no atrapa a nadie, volverá a ser el lobo.

Hula Hoop Bean Bag Toss

Coloca la diana "hula hoop" en el suelo, a unos 4 metros de distancia, con un frisbee en el centro (o un círculo de papel más pequeño si no tienes uno). Los niños pueden colocarse en fila y lanzar por turnos sus bolsas de judías hacia la diana. Puedes hacer una demostración lanzando la bolsa por debajo de la cabeza. Se obtiene 1 punto por cada bolsa que caiga dentro del hula hoop, 3 puntos si la bolsa cae sobre el frisbee o lo toca. El objetivo del juego es ganar 21 puntos.

A, B, C Lúpulo Escocés

Busca una zona abierta en el Playspace y, con cinta adhesiva, crea un juego de rayuela. En lugar de utilizar números en cada casilla, utilice letras. Haga que cada niño lance por turnos una bolsa de judías sobre una letra del tablero de la rayuela. En la casilla en la que caiga, el niño debe saltar hasta allí y decir una palabra que empiece por esa letra antes de recoger el saquito. Los más pequeños pueden limitarse a nombrar la letra.